O que é
O H1N1 ganhou popularidade há uma década, quando uma epidemia desse subtipo do vírus da gripe provocou 2 mil mortes no Brasil. Em 2019 o H1N1 ainda preocupa, até porque já há registros de vítimas fatais.
O H1N1 causa os mesmos sintomas das outras versões do vírus influenza: febre alta, mal-estar, dor de cabeça, espirros e tosse. A diferença está no risco de complicações.
O H1N1 integra o time dos vírus influenza tipo A, do qual o H3N2 também faz parte. Esse agente infeccioso parece ser mais perigoso para os idosos.
O que é diferente no H1N1
A estrutura do seu vírus possui algumas proteínas diferentes. Assim como todos os membros da família, o H1N1 sofre mutações frequentes e, por isso a necessidade de tomar a vacina anualmente, principalmente nas campanhas nacionais.
Diagnóstico e tratamento
No outono e inverno a incidência da contaminação é maior. Quando os sintomas aparecem, o ideal é procurar o médico imediatamente para que o tratamento se inicie nas primeiras 48 horas. Em determinados casos, pode haver dificuldade para respirar ou falta de ar.
Na maioria dos casos, os medicamentos indicados são os antivirais que combatem qualquer um dos subtipos, mas é necessário sempre consultar-se com seu médico. A medicação TAMIFLU costuma ser prescrita nas situações de maiores riscos. Diabéticos e idosos, por exemplo, são candidatos por possuírem um déficit no sistema imunológico.
Em casos mais simples, geralmente os médicos apenas manejam os sintomas. Eles oferecem antitérmicos para baixar a febre e analgésicos para controlar a dor. Enquanto isso, o próprio organismo produz anticorpos para debelar a infecção. Para ajudá-lo(a), repouse e se hidrate.
Como prevenir
Todos os subtipos da gripe são transmitidos pelo contato com gotículas da saliva e com secreções respiratórias de pessoas infectadas.
O vírus presente nessas partículas pode ficar ativo por horas em maçanetas, roupas, portas e outros objetos. Basta tocar em um deles e depois colocar a mão na boca ou nos olhos. Uma dica importante é lavar as mãos com frequência com água e sabão ou higienizá-las com álcool em gel.
Para evitar a gripe, o ideal é se vacinar, especialmente se fizer parte dos grupos prioritários: crianças de até 6 anos incompletos, idosos, gestantes, indivíduos imunodeprimidos ou portadores de doenças crônicas.
No mais, vale tomar medidas básicas de proteção contra doenças no geral. Mantenha os ambientes arejados e tape o nariz e a boca na hora de espirrar.
Indiretamente, adotar um estilo de vida saudável ajuda, porque reforça as defesas naturais do corpo. Durma bem, faça exercício e coma de maneira equilibrada.
